首档双人成行运动竞技综艺。来自不同行业的100位体能强者，男女组队，双人成行共同完成挑战。通过观察嘉宾的沉浸式观察和深度体验，让观众感受到体育竞技的魅力，传递全民运动、全民健身的健康生活理念。
由导演内详执导，2023年上映的《哎呀好身材 奔赴季》，是由曾可妮,徐志胜,大张伟,宋轶,王阳,杨鸣等主演的综艺。
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